宝宝辅食之水煮胡萝卜虾条
虾的营养极其丰富含有的高蛋白质是鱼，肉，蛋，奶的几十倍，还含有丰富的微量元素，宝宝吃虾对身体是有好处的但由于虾属凉性一次不要吃太多
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食材
- 白虾 3只
- 胡萝卜 一小块
- 玉米淀粉 6～8g
步骤
1. 准备好所需要的材料，虾洗净
2. 洗净后去头
3. 剥去虾壳，去虾线，用牙签或者针挑出来
4. 别忘了背部，背部也有虾线记得挑出
5. 弄好的虾在用清水冲一下
6. 将事先准备好的胡萝卜切成块待用
7. 最后将虾，胡萝卜，玉米淀粉全部倒入料理机搅碎成泥即可，切记不加水
8. 用料理机高速打成泥
9. 用刮刀舀出，放在干净的碗里
10. 准备好一个干净的裱花袋，小号就可以，没有也可以用油纸包一个袋子
11. 裱花袋捡口，锅里烧水，等水沸
12. 水沸后用裱花袋挤出长条，具体长短根据自己需要
13. 大概煮六七分钟，煮熟即可用筛子捞出
14. 放入盘中凉下就可以吃了
15. 能够很好的锻炼宝宝手指精细动作，小小一颗吃起来也方便，如果是三岁以上的大宝宝可以适量加一点盐
菜谱创建于:2018年01月09日 12:22
