宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面

宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面

熹熹现在一岁七个月,特别喜欢吃这道面条,🍜,当然,大人吃也特别鲜美呢,建议妈妈们可以一次多做点,给宝宝的盛出锅后再少加点盐,就可以和宝宝一起享用啦!🤣🤣 👻小月龄的宝宝吃的时候可以把面条掰的碎一点再煮,当然,手工面、星星面、宝宝意面这些都可以,煮软烂一些即可~一岁以内的宝宝需要把虾剁成虾泥,一岁以上的根据宝宝咀嚼情况哦✌️

75 菜谱

362 粉丝

12 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 鲜虾 4⃣️只
  • 菠菜 一小颗
  • 宝宝面 50G
  • 鸡蛋 一个
  • 葱花 适量

步骤

宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,准备好所有材料

1. 准备好所有材料

宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>洗净焯水一分钟后控干水分

2. 将菠菜洗净焯水一分钟后控干水分

宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,将菠菜切碎备用

3. 将菠菜切碎备用

宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 301'>鲜虾</a>去壳去线(剥虾去线有个小窍门哈,把虾放冰箱冷冻室里十分钟,再拿出来就非常容易去壳去线啦)

4. 鲜虾去壳去线(剥虾去线有个小窍门哈,把虾放冰箱冷冻室里十分钟,再拿出来就非常容易去壳去线啦)

宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,剁成虾泥

5. 剁成虾泥

宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,处理上述步骤的同时可以同步进行煮面条,水量不需要太多,正常量即可

6. 处理上述步骤的同时可以同步进行煮面条,水量不需要太多,正常量即可

宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,开火,锅里刷一层油,倒入虾泥

7. 开火,锅里刷一层油,倒入虾泥

宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,炒至虾泥变色后放入菠菜末和少许葱花快速翻炒

8. 炒至虾泥变色后放入菠菜末和少许葱花快速翻炒

宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,此时面条也煮的差不多了,用汤勺盛一小勺煮面用的面汤放入炒熟的菠菜虾泥里

9. 此时面条也煮的差不多了,用汤勺盛一小勺煮面用的面汤放入炒熟的菠菜虾泥里

宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,等汤汁再次烧开冒泡后将所有蔬菜和面汤一起倒入煮好的面条里

10. 等汤汁再次烧开冒泡后将所有蔬菜和面汤一起倒入煮好的面条里

宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,面条煮沸

11. 面条煮沸

宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,面条煮沸后,加入1/4个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>液,用筷子稍微搅拌一下,即可关火出锅啦!

12. 面条煮沸后,加入1/4个鸡蛋液,用筷子稍微搅拌一下,即可关火出锅啦!

宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,需要调味的可以在这步进行,放入一点点盐提提味,一岁以内的宝宝禁盐哦!一岁以上的根据自己宝宝情况,尽量无盐或少盐

13. 需要调味的可以在这步进行,放入一点点盐提提味,一岁以内的宝宝禁盐哦!一岁以上的根据自己宝宝情况,尽量无盐或少盐

宝宝辅食10M➕:菠菜虾仁鸡蛋面,可以多做一点,麻麻也要一起享用哦~

14. 可以多做一点,麻麻也要一起享用哦~

小贴士

  1. 面条煮沸后,加入1/4个鸡蛋液个就够了哈!熹妈由于一手拍照,一手做,手一抖,倒多了,导致面条有些粘稠,喜欢稠一些的可以增加鸡蛋液的量
菜谱创建于:2018年02月15日 18:07

应季菜肴

保存到手机 看其他做法