金灿灿绿油油,小朋友们的最爱

金灿灿绿油油,小朋友们的最爱

虾仁那味道真是好吃,而且不带壳,吃起来特别方便,而健脾、利水、祛湿,色泽金黄鲜艳,二者取材做法都极为都简单,可以说是小清新的搭配,色香味俱全。

便当先生

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食材

  • 玉米 1根
  • 虾仁 300克
  • 豌豆 100克
  • 胡萝卜 半根
  • 料酒 1勺
  • 胡椒粉 少许

步骤

金灿灿绿油油,小朋友们的最爱,【主料】:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a> 1根|<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a> 300g|<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 148'>豌豆</a> 100g|<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a> 半根|
【辅料】:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a> 1勺| <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a> 少许|

1. 【主料】:玉米 1根|虾仁 300g|豌豆 100g|胡萝卜 半根| 【辅料】:料酒 1勺| 胡椒粉 少许|

金灿灿绿油油,小朋友们的最爱,豌豆、玉米粒、胡萝卜丁一起焯水2分钟,捞起控水备用。

2. 豌豆、玉米粒、胡萝卜丁一起焯水2分钟,捞起控水备用。

金灿灿绿油油,小朋友们的最爱,热锅冷油,待油温5成热时,倒入虾仁翻炒。

3. 热锅冷油,待油温5成热时,倒入虾仁翻炒。

金灿灿绿油油,小朋友们的最爱,待虾仁变色后加入料酒、胡椒粉。

4. 待虾仁变色后加入料酒、胡椒粉。

金灿灿绿油油,小朋友们的最爱,倒入蔬菜粒继续炒匀。

5. 倒入蔬菜粒继续炒匀。

金灿灿绿油油,小朋友们的最爱,加入1勺盐、2勺糖、2勺水淀粉炒匀即可出锅。

6. 加入1勺盐、2勺糖、2勺水淀粉炒匀即可出锅。

金灿灿绿油油,小朋友们的最爱,出锅,一份颜值棒棒的便当就完成了。

7. 出锅,一份颜值棒棒的便当就完成了。

菜谱创建于:2018年03月23日 18:39

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