高颜值低卡土豆丸

高颜值低卡土豆丸

#罐头小厨#“美”过蛋黄酥的土豆丸！土豆的吃法千千万，但这绝对是零差评的一种

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食材

  • 土豆 1个
  • 蛋黄 1个
  • 黑胡椒粉 适量
  • 咖喱粉 适量
  • 盐 适量
  • 黑芝麻 适量

步骤

高颜值低卡土豆丸,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>1个去皮，放入蒸锅蒸熟

1. 土豆1个去皮，放入蒸锅蒸熟

高颜值低卡土豆丸,取出土豆碾压成泥，加入适量的盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10666'>咖喱粉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134340'>黑胡椒粉</a>，搅拌均匀

2. 取出土豆碾压成泥，加入适量的盐、咖喱粉、黑胡椒粉，搅拌均匀

高颜值低卡土豆丸,取适量土豆泥，揉成球，摆入烤盘

3. 取适量土豆泥，揉成球，摆入烤盘

高颜值低卡土豆丸,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 15'>蛋黄</a>1个打散，将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 15'>蛋黄</a>液刷在土豆球顶部

4. 蛋黄1个打散，将蛋黄液刷在土豆球顶部

高颜值低卡土豆丸,撒上适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 668'>黑芝麻</a>，放入预热好180℃的烤箱中，烤制约6分钟

5. 撒上适量黑芝麻，放入预热好180℃的烤箱中，烤制约6分钟

高颜值低卡土豆丸,即可享用

6. 即可享用

菜谱创建于:2018年04月14日 13:19
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