三色藜麦小米粥
现代人讲究养生之道，讲究健康饮食！
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食材
- 小米 80g
- 三色藜麦 20g
- 饮用水
步骤
1. 金灿灿的小米
2. 三色藜麦
3. 小米清洗一下
4. 三色藜麦清洗一遍
5. 加适量的清水浸泡30分钟
6. 取出电饭煲内胆将清洗干净的小米倒入内胆
7. 加入足够的饮用水
8. 将电饭煲内胆放入电饭煲里
9. 按煮粥功能键开始煮粥
10. 小米粥煮30分钟后再倒入洗干净后的三色藜麦，搅拌一下盖上锅盖继续煮20分钟
11. 铛铛铛，时间到！三色藜麦小米粥香味扑鼻而来
12. 盛在自己喜欢的器皿
13. 营养健康美味的三色藜麦小米粥
小贴士
- 1、藜麦也可以不需要浸泡
- 2、喜欢吃甜的可以加入冰糖
菜谱创建于:2018年05月10日 07:55
