凉拌花椰菜

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食材

  • 花椰菜 1颗
  • 玉米粒 适量
  • 胡萝卜 半根
  • 小西红柿 适量
  • 盐 少许
  • 鸡精 少许

步骤

凉拌花椰菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2628'>花椰菜</a>一颗

1. 花椰菜一颗

凉拌花椰菜,切成小块

2. 切成小块

凉拌花椰菜,放入沸水中焯一下

3. 放入沸水中焯一下

凉拌花椰菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>半根

4. 胡萝卜半根

凉拌花椰菜,切粒，和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802'>玉米粒</a>放入水中焯一下

5. 切粒，和玉米粒放入水中焯一下

凉拌花椰菜,捞出花椰菜

6. 捞出花椰菜

凉拌花椰菜,加入盐

7. 加入盐

凉拌花椰菜,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>拌匀

8. 加入鸡精拌匀

凉拌花椰菜,花菜一颗

9. 花菜一颗

凉拌花椰菜,撒上玉米粒，胡萝卜丁

10. 撒上玉米粒，胡萝卜丁

凉拌花椰菜,摆上西红柿

11. 摆上西红柿

凉拌花椰菜,美味就完成啦

12. 美味就完成啦

菜谱创建于:2018年06月01日 20:00
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