鲜辣开胃的剁椒金针菇,吃一次就上瘾

鲜辣开胃的剁椒金针菇,吃一次就上瘾

这道菜制作简单,口感脆嫩,鲜香适口,是一道非常美味的下饭小菜。 鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。多食金针菇可以降低胆固醇含量,缓解疲劳,提高身体免疫力等。

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食材

  • 金针菇
  • 蒸鱼鼓油
  • 剁椒酱
  • 葱末

步骤

鲜辣开胃的剁椒金针菇,吃一次就上瘾,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>去根,撕成小朵摆盘。

1. 金针菇去根,撕成小朵摆盘。

鲜辣开胃的剁椒金针菇,吃一次就上瘾,铺上剁椒,大火蒸10分钟。

2. 铺上剁椒,大火蒸10分钟。

鲜辣开胃的剁椒金针菇,吃一次就上瘾,撒上葱花、淋上蒸鱼鼓油、浇上热油即可。

3. 撒上葱花、淋上蒸鱼鼓油、浇上热油即可。

鲜辣开胃的剁椒金针菇,吃一次就上瘾,多吃金针菇能提高身体免疫力哦

4. 多吃金针菇能提高身体免疫力哦

菜谱创建于:2018年06月21日 23:08

应季菜肴

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