凉拌佛手瓜

凉拌佛手瓜

佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益，这道凉搅拌佛手瓜超级简单又爽口美味

熙宝迪宝

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食材

  • 佛手瓜 一个
  • 醋 适量
  • 蚝油 适量
  • 味极鲜 适量
  • 白糖 少许
  • 香油 少许

步骤

凉拌佛手瓜,准备一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3451'>佛手瓜</a>洗净

1. 准备一个佛手瓜洗净

凉拌佛手瓜,切成丝，用开水焯一下

2. 切成丝，用开水焯一下

凉拌佛手瓜,沥干水分

3. 沥干水分

凉拌佛手瓜,加少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>

4. 加少许白糖

凉拌佛手瓜,适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>、味极鲜

5. 适量的蚝油、味极鲜

凉拌佛手瓜,再加少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>翻拌均匀

6. 再加少许香油翻拌均匀

凉拌佛手瓜,倒入盘里即可

7. 倒入盘里即可

菜谱创建于:2018年10月06日 19:45
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