金桔雪梨双米粥

金桔雪梨双米粥

今年冬天,流感肆虐,目前我国已进入流感冬季流行高峰季节。这两天小笼包也中招了,真的是宝宝生病,大人也跟着受累。感冒期间宝宝胃口不好,我也赶紧分享这个润肺止咳的方子给大家!【金桔雪梨双米粥】金桔有理气止咳和化痰的功效,再加上雪梨慢炖后,能润肺祛燥、止咳化痰。两者搭配效果会更好,而且对由感冒引起的支气管炎有很大的帮助。

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食材

  • 如图一

步骤

金桔雪梨双米粥,食材如图

1. 食材如图

金桔雪梨双米粥,双面提前浸泡一小时

2. 双面提前浸泡一小时

金桔雪梨双米粥,浸泡金桔

3. 浸泡金桔

金桔雪梨双米粥,处理金桔

4. 处理金桔

金桔雪梨双米粥,金桔雪梨焯水

5. 金桔雪梨焯水

金桔雪梨双米粥,煮粥

6. 煮粥

金桔雪梨双米粥,完成

7. 完成

菜谱创建于:2019年01月21日 21:16

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