枇杷雪梨汤

枇杷雪梨汤

冰糖枇杷雪梨是一道有着止咳润喉作用的营养汤水。枇杷雪梨冰糖水味甘性寒,营养丰富,含苹果酸、柠檬酸、具有生津润燥、清热化痰之功效。

珊妈

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食材

  • 雪梨 1个
  • 枇杷 200克
  • 冰糖 适量
  • 枸杞子 适量

步骤

枇杷雪梨汤,食材准备好

1. 食材准备好

枇杷雪梨汤,2枇杷去皮(这个皮就不要留了)

2. 2枇杷去皮(这个皮就不要留了)

枇杷雪梨汤,去核,将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉;

3. 去核,将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉;

枇杷雪梨汤,雪梨洗净去皮切成小块(强烈建议皮不要扔掉,也一起炖水。);

4. 雪梨洗净去皮切成小块(强烈建议皮不要扔掉,也一起炖水。);

枇杷雪梨汤,将材料放进砂锅中,放入冰糖、洗净的枸杞,水(没过材料一些,也不要太满,否则水开时会溢锅)

5. 将材料放进砂锅中,放入冰糖、洗净的枸杞,水(没过材料一些,也不要太满,否则水开时会溢锅)

枇杷雪梨汤,大火煮开,然后小火隔水炖20分钟

6. 大火煮开,然后小火隔水炖20分钟

枇杷雪梨汤,晾凉后放入冰箱冰一下,就可以吃到美味的雪梨和枇杷,喝到凉爽的糖水了。

7. 晾凉后放入冰箱冰一下,就可以吃到美味的雪梨和枇杷,喝到凉爽的糖水了。

枇杷雪梨汤,成品图

8. 成品图

枇杷雪梨汤,成品图

9. 成品图

枇杷雪梨汤,成品图

10. 成品图

枇杷雪梨汤,好吃又好喝

11. 好吃又好喝

枇杷雪梨汤,春天必备甜汤

12. 春天必备甜汤

枇杷雪梨汤,来来来来一口口

13. 来来来来一口口

枇杷雪梨汤,成品图

14. 成品图

枇杷雪梨汤,特别诱人

15. 特别诱人

菜谱创建于:2019年04月21日 07:20

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