自制豪华冰粉
现在超市很容易买到冰粉粉或者白凉粉，10块钱可以做好多次冰粉了。吃完火锅之后，再来碗凉爽甜滑的冰粉！绝对美翻了！！白凉粉可缓解气候带来的燥热感，令身体更舒畅。白凉粉中含有大量的碳水化合物，当人体食用之后，极易产生饱腹感，可起到减肥的作用。
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食材
- 白凉粉 20克
- 山楂 30克
- 花生 20克
- 红糖 30克
步骤
1. 称20g白凉粉，用沸水冲开
2. 并不断搅动直至冰粉完全溶化
3. 溶化后倒入模具，进保鲜室2小时（室温5小时）左右凝固。
4. 糯米粉加适量热水揉合成柔软面团，搓成小圆子
5. 锅中放水煮开，放入小圆子用勺子顺一方向推开，避免粘锅。煮至浮起即是熟了
6. 山楂片切成小丁
9. 冰粉用刀子划成小块，舀入碗里，再舀入适量红糖水
10. 放上其他食材，吃的时候搅拌均匀就可以了，清凉冰爽，这个时候吃太安逸啦~
11. 红糖汁儿打底养生又美颜，山楂块带来咪咪一点酸，闻着香味儿都能做神仙。
12. 夏季必备的小吃，我称它为‘救命粉’！ 没错！就是救命粉~ 吃一次就会爱一辈子
13. 冰粉是夏天的一种特色小吃，晶莹剔透，吃起来爽滑透心凉，红糖熬得浓浓的，再放上各种配料，一碗吃不够！
14. 炎炎夏日，来碗冰晶透凉的红糖冰粉吧！不要太舒服哦！
小贴士
- 1.水果根据自己喜爱加，如芒果，火龙果，西瓜，香蕉，桃子……
- 2.红糖水可以多熬点装密封罐里放冰箱保存~ 减肥的小仙女可以不加红糖只放水果就可以喽~
- 3.绝对大人小朋友的最爱，小朋友吃可以加点红糖水用吸管喝，像吸吸果冻一样哦~
- 4.白凉粉可以网购，10元就有200克，也不贵
菜谱创建于:2019年06月30日 13:20
