蒜香虾皮红苋

蒜香虾皮红苋

木紫冰

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食材

  • 红苋菜 250克
  • 蒜瓣 5个
  • 虾皮 20克
  • 3克
  • 料酒 20克
  • 4克
  • 2克
  • 适量

步骤

蒜香虾皮红苋,先把苋菜,摘去老根和老叶

1. 先把苋菜,摘去老根和老叶

蒜香虾皮红苋,把苋菜放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>中,搓洗干净

2. 把苋菜放入中,搓洗干净

蒜香虾皮红苋,洗干净的苋菜,沥干水份备用

3. 洗干净的苋菜,沥干水份备用

蒜香虾皮红苋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 288'>虾皮</a>放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,浸泡备用

4. 虾皮放入料酒,浸泡备用

蒜香虾皮红苋,蒜瓣,洗干净切片

5. 蒜瓣,洗干净切片

蒜香虾皮红苋,生<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>洗干净,切片

6. 生洗干净,切片

蒜香虾皮红苋,热锅起油

7. 热锅起油

蒜香虾皮红苋,放入蒜姜,爆香

8. 放入蒜姜,爆香

蒜香虾皮红苋,把苋菜,倒入锅中

9. 把苋菜,倒入锅中

蒜香虾皮红苋,用铲子,翻炒均匀

10. 用铲子,翻炒均匀

蒜香虾皮红苋,苋菜回软,加入水,与菜齐平

11. 苋菜回软,加入水,与菜齐平

蒜香虾皮红苋,把虾皮料酒,倒入锅中,大火烧煮

12. 把虾皮料酒,倒入锅中,大火烧煮

蒜香虾皮红苋,煮开后,加入盐

13. 煮开后,加入盐

蒜香虾皮红苋,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>

14. 加入

蒜香虾皮红苋,翻拌均匀

15. 翻拌均匀

蒜香虾皮红苋,继续大火烧煮3分钟后,关火

16. 继续大火烧煮3分钟后,关火

蒜香虾皮红苋,盛出,上桌

17. 盛出,上桌

菜谱创建于:2020年04月23日 15:55

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