桂花红豆芋头甜汤

桂花红豆芋头甜汤

今天就做一款桂花红豆芋头糖水吧。这道糖水特别简单,只要三步就可以做好,女人常喝脸色红润气色会越来越好,因为我加了红豆,红豆有清热解毒,健脾益胃,补血养气的作用,芋头也能够增强人体的免疫力,再搭配桂花的沁香,这道美食特别适合秋天喝,各位女性朋友千万不要错过。常喝对身体有很大的好处。下面咱们一起来看看做法吧!

茹絮

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食材

  • 红豆 50克
  • 芋头 300克
  • 400克
  • 冰糖 30克
  • 干桂花 少许

步骤

桂花红豆芋头甜汤,准备好材料

1. 准备好材料

桂花红豆芋头甜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3607'>红豆</a>提前浸泡3-4小时,我一般是晚上浸泡,第二天就可以用上了

2. 红豆提前浸泡3-4小时,我一般是晚上浸泡,第二天就可以用上了

桂花红豆芋头甜汤,将泡好的红豆洗净控干<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>分

3. 将泡好的红豆洗净控干

桂花红豆芋头甜汤,将泡好的红豆控干水分放入高压锅中

4. 将泡好的红豆控干水分放入高压锅中

桂花红豆芋头甜汤,加入清水

5. 加入清水

桂花红豆芋头甜汤,启动煮粥程序,将红豆煮熟

6. 启动煮粥程序,将红豆煮熟

桂花红豆芋头甜汤,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 32'>芋头</a>去皮洗净切小块备用

7. 将芋头去皮洗净切小块备用

桂花红豆芋头甜汤,再将煮熟的红豆倒入奶锅中

8. 再将煮熟的红豆倒入奶锅中

桂花红豆芋头甜汤,加入芋头

9. 加入芋头

桂花红豆芋头甜汤,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>

10. 加入冰糖

桂花红豆芋头甜汤,放入炉上继续煮至芋头软烂

11. 放入炉上继续煮至芋头软烂

桂花红豆芋头甜汤,出锅前撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 143337'>干桂花</a>即可

12. 出锅前撒上干桂花即可

桂花红豆芋头甜汤,成品图

13. 成品图

桂花红豆芋头甜汤,图二

14. 图二

桂花红豆芋头甜汤,图三

15. 图三

菜谱创建于:2020年08月15日 21:48

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