胡萝卜馒头

胡萝卜馒头

胡萝卜富含胡萝卜素,是非常好的健康食品。

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食材

  • 胡萝卜 1根
  • 面粉 适量
  • 酵母 3克

步骤

胡萝卜馒头,准备食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>洗净,削皮

1. 准备食材:面粉胡萝卜胡萝卜洗净,削皮

胡萝卜馒头,胡萝卜切片

2. 胡萝卜切片

胡萝卜馒头,放入碗中,蒸熟

3. 放入碗中,蒸熟

胡萝卜馒头,按压成泥

4. 按压成泥

胡萝卜馒头,放入面粉中

5. 放入面粉中

胡萝卜馒头,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a>

6. 加入酵母

胡萝卜馒头,先将胡萝卜泥、面粉、酵母搅拌均匀

7. 先将胡萝卜泥、面粉、酵母搅拌均匀

胡萝卜馒头,加入适量的温水

8. 加入适量的温水

胡萝卜馒头,和成光滑的面团

9. 和成光滑的面团

胡萝卜馒头,放置发酵

10. 放置发酵

胡萝卜馒头,把发酵好的面团放在案板上,排气

11. 把发酵好的面团放在案板上,排气

胡萝卜馒头,切成均匀的小块

12. 切成均匀的小块

胡萝卜馒头,整理成光滑的面团

13. 整理成光滑的面团

胡萝卜馒头,放在案板上二次发酵

14. 放在案板上二次发酵

胡萝卜馒头,冷水上锅,25分钟后关火,静置一会儿,揭锅

15. 冷水上锅,25分钟后关火,静置一会儿,揭锅

菜谱创建于:2020年08月18日 02:29

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