木瓜炖牛奶
木瓜炖牛奶是一道菜品，制作原料主要有牛奶、木瓜等，富有丰富的蛋白质、具有美容养颜、防癌的功效等，适用于青年、老人等。
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食材
- 木瓜 半个
- 纯牛奶 100毫升
- 红枣 10个
- 冰糖 少许
- 开水 适量
步骤
2. 把木瓜的皮削掉
3. 清洗干净
4. 木瓜放菜板上
5. 切成小块
6. 红枣泡泡洗净
7. 用刀枣身切几下（好入味）
8. 切好木瓜放炖盅里
9. 依次放入红枣
10. 少许的冰糖
11. 适量的开水
12. 盖上盖子
13. 按快炖，炖煮2个小时
14. 2个小时后开盖
15. 加入纯牛奶
16. 微微煮开了即可
17. 成品图1
18. 成品图2
19. 成品图3
菜谱创建于:2021年01月13日 21:54
