香椿炒蛋

香椿炒蛋

香椿被称为树上蔬菜,可健脾开胃,增加食欲!

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食材

  • 香椿 30克
  • 鸡蛋 2个
  • 蚝油 半勺
  • 生抽 半勺
  • 清水 1勺
  • 食用油 2勺

步骤

香椿炒蛋,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 130'>香椿</a>

1. 准备香椿

香椿炒蛋,将香椿摘去较老的部分,用水冲洗干净

2. 将香椿摘去较老的部分,用水冲洗干净

香椿炒蛋,准备一锅水,加些盐

3. 准备一锅水,加些盐

香椿炒蛋,大火烧开

4. 大火烧开

香椿炒蛋,放入香椿焯水

5. 放入香椿焯水

香椿炒蛋,香椿焯水30秒

6. 香椿焯水30秒

香椿炒蛋,夹起香椿

7. 夹起香椿

香椿炒蛋,焯水的香椿会变色,将香椿浸泡冷水中

8. 焯水的香椿会变色,将香椿浸泡冷水中

香椿炒蛋,取两个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>

9. 取两个鸡蛋

香椿炒蛋,将香椿沥干水,切碎

10. 将香椿沥干水,切碎

香椿炒蛋,热锅加食用油,打入鸡蛋

11. 热锅加食用油,打入鸡蛋

香椿炒蛋,大火翻炒鸡蛋

12. 大火翻炒鸡蛋

香椿炒蛋,将炒好的鸡蛋盛碗里

13. 将炒好的鸡蛋盛碗里

香椿炒蛋,锅加食用油,倒入香椿

14. 锅加食用油,倒入香椿

香椿炒蛋,翻炒一会

15. 翻炒一会

香椿炒蛋,加入鸡蛋

16. 加入鸡蛋

香椿炒蛋,再翻炒一会,将香椿和鸡蛋融合

17. 再翻炒一会,将香椿和鸡蛋融合

香椿炒蛋,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,清水调的料汁,翻炒一会起锅

18. 加入蚝油生抽,清水调的料汁,翻炒一会起锅

香椿炒蛋,香椿炒蛋,成品图

19. 香椿炒蛋,成品图

菜谱创建于:2021年04月04日 19:48

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