饭卷

饭卷

粉粉的公主色彩,是哄小孩子开心最佳选择,Q弹米粒卷入三文鱼与黄瓜,清爽饭卷太适合夏天吃

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食材

  • 米饭 1碗
  • 三文鱼 适量
  • 黄瓜 一小段
  • 樱花鱼肉松 适量
  • 芝麻 15克
  • 有机山茶油 2匙
  • 1克

步骤

饭卷,三合米,糯米,丁优米,东北米

1. 三合米,糯米,丁优米,东北米

饭卷,大米洗净加入一丢丢玉米油

2. 大米洗净加入一丢丢玉米油

饭卷,加一杯水

3. 加一杯水

饭卷,浸泡半小时,上锅蒸熟

4. 浸泡半小时,上锅蒸熟

饭卷,蒸好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>挑松,散热

5. 蒸好的米饭挑松,散热

饭卷,取下<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 363'>三文鱼</a>

6. 取下三文鱼

饭卷,加入料酒,胡椒粉

7. 加入料酒,胡椒粉

饭卷,上锅蒸熟

8. 上锅蒸熟

饭卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>与樱花鱼肉松

9. 黄瓜与樱花鱼肉松

饭卷,黄瓜切小丁

10. 黄瓜切小丁

饭卷,三文鱼弄碎

11. 三文鱼弄碎

饭卷,加入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 666'>芝麻</a>

12. 加入少许芝麻

饭卷,米饭放至常温就可以加入樱花鱼肉松

13. 米饭放至常温就可以加入樱花鱼肉松

饭卷,拌匀米饭,就是粉粉公主色彩

14. 拌匀米饭,就是粉粉公主色彩

饭卷,用寿司模具,放入一小撮米饭

15. 用寿司模具,放入一小撮米饭

饭卷,填入三文鱼,黄瓜馅料

16. 填入三文鱼,黄瓜馅料

饭卷,盖上米饭

17. 盖上米饭

饭卷,压实

18. 压实

饭卷,扣出后,用海苔包裹起来

19. 扣出后,用海苔包裹起来

饭卷,送你一颗爱心

20. 送你一颗爱心

饭卷,咬开的模样

21. 咬开的模样

小贴士

  1. 天热食欲不佳,就想吃清淡一点的食物,饭卷可繁可简,这一款十分简约,热量不高。米饭最好用混合米,加上少许油煮出的口感更佳。
菜谱创建于:2021年05月18日 13:47

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