娃娃菜海鲜汤

娃娃菜海鲜汤

天气一天天变凉,家人开始喜欢吃点热热乎乎的饭菜,今日份我家的早餐,娃娃海鲜菜汤又煎了牛排,加热了豆沙包,低脂低卡又营养,超满足巨好吃!

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食材

  • 娃娃菜 1颗
  • 海螺 6个
  • 梭子蟹 1只
  • 飞蛤 800克
  • 香菜 1根
  • 适量
  • 胡椒粉 2克

步骤

娃娃菜海鲜汤,首先备齐所有的食材,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 211'>海螺</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 306'>梭子蟹</a>提前收拾干净煮熟备用,飞蛤用淡盐水浸泡吐干净泥沙。

1. 首先备齐所有的食材,海螺梭子蟹提前收拾干净煮熟备用,飞蛤用淡盐水浸泡吐干净泥沙。

娃娃菜海鲜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140'>娃娃菜</a>去杂叶洗净,撕成片。

2. 娃娃菜去杂叶洗净,撕成片。

娃娃菜海鲜汤,锅中倒入适量的清水,把娃娃菜和梭子蟹放入锅里。

3. 锅中倒入适量的清水,把娃娃菜和梭子蟹放入锅里。

娃娃菜海鲜汤,加入海螺和飞蛤。

4. 加入海螺和飞蛤。

娃娃菜海鲜汤,盖上锅盖大火煮至。

5. 盖上锅盖大火煮至。

娃娃菜海鲜汤,看见娃娃菜软烂,飞蛤张口的时候。

6. 看见娃娃菜软烂,飞蛤张口的时候。

娃娃菜海鲜汤,加入适量盐。

7. 加入适量盐。

娃娃菜海鲜汤,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>。

8. 加入胡椒粉

娃娃菜海鲜汤,大火再烧1分钟,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>即可关火,可以直接享用,也可以盛到碗里,看个人喜好。

9. 大火再烧1分钟,撒上香菜即可关火,可以直接享用,也可以盛到碗里,看个人喜好。

娃娃菜海鲜汤,把豆沙包也加热。

10. 把豆沙包也加热。

娃娃菜海鲜汤,顺手用煎盘煎了牛排。

11. 顺手用煎盘煎了牛排。

娃娃菜海鲜汤,热乎乎的豆沙包。

12. 热乎乎的豆沙包。

娃娃菜海鲜汤,超级无敌好吃的煎牛排。

13. 超级无敌好吃的煎牛排。

娃娃菜海鲜汤,一碗鲜美可口的娃娃菜海鲜汤。

14. 一碗鲜美可口的娃娃菜海鲜汤。

娃娃菜海鲜汤,来个合影呗!

15. 来个合影呗!

菜谱创建于:2021年09月02日 21:01

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