素炒山药

素炒山药

简单快手,好吃有营养的一道家常菜!

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食材

  • 山药 200g
  • 木耳(泡发后) 100g
  • 青椒 1个
  • 红椒 半个
  • 生姜 2片
  • 小葱 1棵
  • 特级鲜酱油 1勺
  • 鲍汁蚝油 2勺
  • 蔬之鲜调味料 少许
  • 食用油 适量

步骤

素炒山药,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>去籽洗干净,切成菱形块状。

1. 青椒去籽洗干净,切成菱形块状。

素炒山药,红椒去籽洗干净,切成菱形块状。

2. 红椒去籽洗干净,切成菱形块状。

素炒山药,葱姜分别切好备用。

3. 葱姜分别切好备用。

素炒山药,木耳提前泡发好,去根洗干净备用。

4. 木耳提前泡发好,去根洗干净备用。

素炒山药,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 28'>山药</a>去皮洗干净,切成片。

5. 山药去皮洗干净,切成片。

素炒山药,锅里放水烧开,下入山药片焯水, 捞出过凉水备用。

6. 锅里放水烧开,下入山药片焯水, 捞出过凉水备用。

素炒山药,木耳同样焯水,捞出过凉水备用。

7. 木耳同样焯水,捞出过凉水备用。

素炒山药,锅里倒适量的食用油烧热,下入葱姜炒香。

8. 锅里倒适量的食用油烧热,下入葱姜炒香。

素炒山药,下入青红椒,炒至5成熟。

9. 下入青红椒,炒至5成熟。

素炒山药,下入山药木耳。

10. 下入山药木耳。

素炒山药,翻炒均匀。

11. 翻炒均匀。

素炒山药,放特级鲜酱油、鲍汁蚝油调味。

12. 放特级鲜酱油、鲍汁蚝油调味。

素炒山药,放蔬之鲜调味料增加口感。

13. 放蔬之鲜调味料增加口感。

素炒山药,翻炒均匀即可。

14. 翻炒均匀即可。

素炒山药,营养又好吃的一道家常菜。

15. 营养又好吃的一道家常菜。

素炒山药,准备开吃啦!

16. 准备开吃啦!

菜谱创建于:2021年09月19日 10:15

应季菜肴

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