灵芝保健水
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食材
- 桑黄灵芝 10克
- 青芝 30克
- 红枣 十几颗
- 枸杞 十几颗
步骤
1. 上面的是桑黄灵芝 下面的是青芝
2. 背面
3. 切开的颜色
4. 材料
5. 用中火 第一次煮15分钟 可以闻到很香的味道。第二次煮25分钟左右 第三次煮40分钟
6. 成品
小贴士
- 老人保健 就红枣换成大枣
菜谱创建于:2016年05月25日 15:06
