荔枝马蹄火龙果汁糖水
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食材
- 马蹄250g
- 荔枝300g
- 火龙果100g
- 冰糖适量
步骤
1. 荔枝、马蹄、红肉火龙果、冰糖备好。
2. 荔枝剥去外皮去核，清洗干净，马蹄洗净去皮切成小块状备用。
3. 红肉火龙果去皮取汁备用
4. 锅中放入冷水，将处理好的荔枝和马蹄放入锅中。
5. 大火烧开后用勺子勺去浮沫，改小火炖煮20分钟。
6. 放入冰糖再炖煮5分钟。
7. 糖水放凉后，将火龙果汁倒入杯中放入冰箱冷藏两小时即可开吃。
菜谱创建于:2015年02月04日 14:40
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