煲仔饭

制鹌鹑蛋红烧肉，一款没有任何难度的肉菜，简单方便还美味。属于完完全全一款懒人菜。五花肉经过特殊特殊，肥而不腻，鹌鹑蛋Q弹入味.浓香的味道配上巨有食欲红彤彤的颜色，简直俘获了千万肉迷们的心灵！每一口都油而不腻，鹌鹑蛋的绵软搭配肉的质感...来，再给我来2碗饭！

家里最常用的就是番茄酱，酸酸甜甜，似乎跟什么搭在一起味道都不违和！有了破壁机，自己做起来也很方便，更不用考虑额外添加了什么(^O^)，能自己做的我决不麻烦别人(^3^)~~~

想让蛋炒饭更美，鸡蛋又不用多放，这个方法你来试试。

我特别喜欢吃干锅，各种干锅，干锅牛蛙，干锅鱼片，当然也包括干锅花菜，干锅包菜等等，但是我不希望外面餐厅那种锅底一层油的干锅。今天自己做了一个健康的没有一层油的干货，连锅底所有的配菜都吃完啦！

想减掉身上的肉肉，可不能不吃饭。不但要吃，并且要吃的好，才能达到事半功倍的效果。通过适当运动+合理饮食，管住嘴不吃零食，苗条身材就离你不远啦！

街上小店里吃到的菌汤拉面或是菌汤锅底，吃上去都是浓浓的勾兑出来的味道，真正的菌汤怎么可能是那个味儿？在家试试这个快手面条吧，10分钟就能煮好吃上，最适合上班族作为快手饭了，好吃看得见，香菇熬出浓浓菌菇的鲜香，好吃有营养。

用心制作美食

豆瓣鸡丁，超级下饭的一道菜，有浓郁的酱香味，绝对让你食欲大增，来看看做法吧

土豆帮又来了～ 这款菜你做过吃过一定不会错过～ 微辣，味鲜，土豆事先用盐巴放冰箱腌了一下午。 没有放味道的土豆和鸡蛋打成土豆泥，通过蒸煮，肉质的鲜美和豆腐的香都渗透进土豆泥里～ 吃起来，哇偶！真的超好次！还感觉像吃蛋糕！ 这是下饭的神器啊！

萝卜，是最大众化的食材，一年四季都能买到。冬天萝卜大量上市的时候，5毛钱一斤任意挑选。就现在，萝卜的价格也在两三元之间徘徊。价廉物美的萝卜做什么都好吃，煲汤、红烧、晒干、腌制酸辣萝卜片等，做成广东有名的点心，【萝卜糕】咸香滋味，百吃不厌。萝卜糕除了可以搭配各种不同的酱料直接食用，由它衍生出的菜肴更是举不胜举。