银耳雪梨羹

银耳雪梨羹

每到节日新年,菜肴肯定都是鸡鸭鱼肉的荤菜比较多,大家都是举杯欢庆,新年守岁熬夜也是必然的,所以就有可能会上火,所以真的需要多喝点汤汤水水来调剂一下,银耳雪梨有降火,清肺的功效,在油腻加熬夜过后,来上这样一碗清清甜甜、软糯润滑的甜汤绝对是享受哦!

子瑜妈妈

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食材

  • 银耳 40g
  • 雪梨 1个
  • 枸杞 10g
  • 冰糖 30g
  • 适量

步骤

银耳雪梨羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>提前用清<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>泡发至少24小时,入天热中途多换几次<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>

1. 银耳提前用清泡发至少24小时,入天热中途多换几次

银耳雪梨羹,泡好的银耳撕成小片,去掉根部

2. 泡好的银耳撕成小片,去掉根部

银耳雪梨羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2111'>雪梨</a>去掉梨核,切成 小块

3. 雪梨去掉梨核,切成 小块

银耳雪梨羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>用水泡开

4. 枸杞用水泡开

银耳雪梨羹,把雪梨和银耳放入高压锅,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>

5. 把雪梨和银耳放入高压锅,放入冰糖

银耳雪梨羹,放入刚刚末过食材的清水

6. 放入刚刚末过食材的清水

银耳雪梨羹,食材选择豆类,选择闷的功能,压制银耳出胶即可

7. 食材选择豆类,选择闷的功能,压制银耳出胶即可

小贴士

  1. 银耳一定要充分泡发,去掉根部
  2. 煮制的时候不要放枸杞,出锅放枸杞即可
  3. 冰糖不易过多,因为雪梨也出甜的味道
菜谱创建于:2016年01月11日 14:55

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