祛湿汤——冬瓜海带汤
今天分享的是用电饭煲即可做的祛湿汤，冬瓜海带汤，清淡，鲜美，又简单。 冬瓜我没有去皮，直接连皮切了，如果你买的冬瓜皮厚，皮也别丢了，连皮一起煲汤，因为皮的祛湿功效也很好。
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食材
- 冬瓜
- 海带
- 海米
- 油
- 盐
步骤
2. 海带泡发洗净后切片。
3. 所有材料一起放入电饭锅，加水和少量的油。
4. 根据自己的电饭锅性能设置。我是选的精华煮，好了以后会跳到保温键，相当于小火熬煮。晚上八点半预约，早上六点半喝。早上四点半左右会跳到保温键，这样相当于有两个小时的小火熬煮。
5. 好了以后，加适量盐调味即可。能看出成品汤很浓很白。
菜谱创建于:2016年12月02日 18:06
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