开心果碎银鳕鱼

开心果碎银鳕鱼

开心果碎银鳕鱼,是Tina 自己的私房做法。 不同于简单经典的香煎银鳕鱼,这道银鳕鱼加入了坚果和多种香料,有东方烹饪和西方料理的巧妙融合。 熟透的银鳕鱼口感嫩滑到极致,非常容易就会碎掉,夹起来的时候要万分轻柔。 还未入口,扑鼻的清鲜便浸满口腔,诱使人迫不及待地一品香泽。 香香脆脆的开心果碎带来了别致的点缀,无论是从口感还是味道。 一口开胃,再一口开心。

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食材

  • 银鳕鱼
  • 小葱
  • 香菜
  • 法香
  • 圣女果
  • 大葱
  • 大蒜
  • 开心果
  • 榨菜
  • 月桂叶

步骤

开心果碎银鳕鱼,鳕鱼去皮,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 138'>大葱</a>切段,其他配料切碎。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 672'>开心果</a>碾碎,加入少许橄榄油,黑胡椒碎,搅拌均匀

1. 鳕鱼去皮,大葱切段,其他配料切碎。开心果碾碎,加入少许橄榄油,黑胡椒碎,搅拌均匀

开心果碎银鳕鱼,加入处理好的配料,稍微翻炒后加入少许番茄和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3715'>月桂叶</a>

2. 加入处理好的配料,稍微翻炒后加入少许番茄和月桂叶

开心果碎银鳕鱼,放入鳕鱼块,开心果碎和几片月桂叶,煮熟。

3. 放入鳕鱼块,开心果碎和几片月桂叶,煮熟。

开心果碎银鳕鱼,撒入少许香葱碎,出锅~

4. 撒入少许香葱碎,出锅~

开心果碎银鳕鱼,

5.

小贴士

  1. 1. 如果喜欢口味重一点,可以在放入配料后加一些辣椒粉。
  2. 2. 炖煮银鳕鱼时,可以用铸铁锅,能锁住银鳕鱼的水分,还原鱼肉的本真滋味。
菜谱创建于:2017年06月22日 20:42

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