燕麦芝麻核桃酥-低卡又香酥的小饼干

燕麦芝麻核桃酥-低卡又香酥的小饼干

这款饼干因为添加了大量的燕麦,黑芝麻以及核桃仁,吃起来非常的香酥,而且超级无敌健康。 方子里给出的量适用于学厨家曲奇烤盘一盘的量,可以做30块。

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食材

  • 低筋粉 40克
  • 即食燕麦 50克
  • 清水 23克
  • 红糖或黑糖 18克
  • 黑芝麻 20克
  • 核桃仁碎 20克
  • 玉米油 25克

步骤

燕麦芝麻核桃酥-低卡又香酥的小饼干,备齐所用材料

1. 备齐所用材料

燕麦芝麻核桃酥-低卡又香酥的小饼干,糖加水搅拌至融化

2. 糖加水搅拌至融化

燕麦芝麻核桃酥-低卡又香酥的小饼干,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140122'>玉米油</a>

3. 加入玉米油

燕麦芝麻核桃酥-低卡又香酥的小饼干,搅拌至乳化状态

4. 搅拌至乳化状态

燕麦芝麻核桃酥-低卡又香酥的小饼干,筛入低粉

5. 筛入低粉

燕麦芝麻核桃酥-低卡又香酥的小饼干,搅拌均匀

6. 搅拌均匀

燕麦芝麻核桃酥-低卡又香酥的小饼干,加入燕麦芝麻核桃碎

7. 加入燕麦芝麻核桃碎

燕麦芝麻核桃酥-低卡又香酥的小饼干,搅拌均匀,此时是偏干的状态,但是可以成团

8. 搅拌均匀,此时是偏干的状态,但是可以成团

燕麦芝麻核桃酥-低卡又香酥的小饼干,准备用的模具

9. 准备用的模具

燕麦芝麻核桃酥-低卡又香酥的小饼干,用手或者勺子塑形的小球

10. 用手或者勺子塑形的小球

燕麦芝麻核桃酥-低卡又香酥的小饼干,压扁

11. 压扁

燕麦芝麻核桃酥-低卡又香酥的小饼干,放入预热好的烤箱170度,中层,上下火18分钟左右,烤至边缘金黄,出炉冷却后密封保存,刚出炉的饼干是有点软的,彻底冷却后会变得十分的酥脆~

12. 放入预热好的烤箱170度,中层,上下火18分钟左右,烤至边缘金黄,出炉冷却后密封保存,刚出炉的饼干是有点软的,彻底冷却后会变得十分的酥脆~

燕麦芝麻核桃酥-低卡又香酥的小饼干,成品图

13. 成品图

燕麦芝麻核桃酥-低卡又香酥的小饼干,成品图

14. 成品图

菜谱创建于:2017年10月03日 08:00

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