时蔬随心炒

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在那些懒于买菜的日子里…

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食材

  • 茭白 两支
  • 红椒 一个
  • 鲜香菇 三个
  • 黄秋葵 250g
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 食用油 适量
  • 白芝麻 一小撮

步骤

时蔬随心炒,准备材料
<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 65'>茭白</a>去壳削去绿皮

1. 准备材料 茭白去壳削去绿皮

时蔬随心炒,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3555'>黄秋葵</a>去蒂

2. 黄秋葵去蒂

时蔬随心炒,香菇去蒂

3. 香菇去蒂

时蔬随心炒,初步清理完成

4. 初步清理完成

时蔬随心炒,红椒去蒂去芯

5. 红椒去蒂去芯

时蔬随心炒,洗净

6. 洗净

时蔬随心炒,香菇切片

7. 香菇切片

时蔬随心炒,红椒切成小号滚刀块

8. 红椒切成小号滚刀块

时蔬随心炒,秋葵切片

9. 秋葵切片

时蔬随心炒,装入盘子备用

10. 装入盘子备用

时蔬随心炒,茭白最后切
切成薄片

11. 茭白最后切 切成薄片

时蔬随心炒,热锅冷油

12. 热锅冷油

时蔬随心炒,加入茭白

13. 加入茭白

时蔬随心炒,煸炒几下

14. 煸炒几下

时蔬随心炒,加入香菇

15. 加入香菇

时蔬随心炒,翻炒

16. 翻炒

时蔬随心炒,加入红椒

17. 加入红椒

时蔬随心炒,翻炒

18. 翻炒

时蔬随心炒,最后加入秋葵

19. 最后加入秋葵

时蔬随心炒,翻炒几下

20. 翻炒几下

时蔬随心炒,加入适量的盐

21. 加入适量的盐

时蔬随心炒,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>(功效等同于水,但香味上会更胜一筹)

22. 加入料酒(功效等同于水,但香味上会更胜一筹)

时蔬随心炒,翻炒至熟

23. 翻炒至熟

时蔬随心炒,起锅装盘,撒一小点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 678'>白芝麻</a>提色

24. 起锅装盘,撒一小点白芝麻提色

时蔬随心炒,近照来一张

25. 近照来一张

时蔬随心炒,上桌摆拍开始

26. 上桌摆拍开始

时蔬随心炒,蔬菜搞定

27. 蔬菜搞定

时蔬随心炒,好大一盘,😄

28. 好大一盘,😄

小贴士

  1. 1、这几样蔬菜都是快熟的,不用煸炒太久。
  2. 2、黄酒提香,蒸发的也会比水快多了。。
菜谱创建于:2017年10月30日 00:32

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