养气补血八宝粥
加了各种食材的八宝粥营养丰富，做法简单，特别适合女性，养气补血，养胃暖胃。
184 菜谱
2890 粉丝
155 关注
食材
- 黑糯米 两勺
- 白糯米 三勺
- 红豆 两勺
- 花生 一勺
- 薏米 一勺
- 荞麦 一勺
- 桂圆 一勺
- 红枣 8个
- 冰糖 适量
步骤
1. 成品图来一张，美味诱人。
2. 准备食材，黑糯米两勺。
3. 白糯米三勺。
4. 花生一勺。
5. 红豆两勺。
7. 桂圆一勺。
8. 红枣八颗。
9. 泡水洗净。
10. 倒入电压力锅，放适量的清水。
11. 按煮粥键，我是晚上洗米，11点钟开始预约，早上六点开始煮粥，七点起来粥已经好了。
12. 准备好冰糖。
13. 粥好了，加入冰糖，可以美美的享用了，寒冷的冬天，喝上一碗营养丰富的八宝粥，热乎乎的。
小贴士
- 我是晚上预约，第二天早上起来就可以喝粥了，不预约也可以，一样的按煮粥键，喜欢冰糖的放冰糖，也可以放红糖或者黑糖，味道都很棒。我这个是两个人的量，友友可以根据家人的多少随意加量。
菜谱创建于:2017年12月27日 10:25
