海苔土豆泥

海苔土豆泥

参考月龄7+ 土豆,是中国五大主食之一,其营养价值非常的高,被健康饮食专家称为“十全十美的食物”,很多人都喜欢食用,土豆能促进肠壁的蠕动,婴幼儿食用土豆有利于消化食物,防止大便干燥,刺激排便。

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食材

  • 土豆 1个
  • 芝麻海苔条 适量

步骤

海苔土豆泥,准备食材

1. 准备食材

海苔土豆泥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>煮熟

2. 土豆煮熟

海苔土豆泥,捞出

3. 捞出

海苔土豆泥,去皮

4. 去皮

海苔土豆泥,压成泥

5. 压成泥

海苔土豆泥,倒入芝麻海苔条

6. 倒入芝麻海苔条

海苔土豆泥,搅拌均匀

7. 搅拌均匀

海苔土豆泥,用模具弄出喜欢的照型

8. 用模具弄出喜欢的照型

小贴士

  1. 我用的是一个小小的土豆,没有称具体的重量
菜谱创建于:2018年03月24日 23:55

应季菜肴

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