鸡翅包饭
填满米饭的鸡翅,吃出不一样的口感！
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食材
- 鸡翅根 4只
- 生抽 1小碗
- 白胡椒粉 半勺
- 米饭 1小碗
- 胡萝卜 1根
- 豌豆 1小碗
步骤
1. 将鸡翅根洗净
2. 准备一把锋利的剪刀,把鸡翅的骨头小心翼翼的剪出来,要避免把皮戳破了。最后一节的鸡尖是不用脱骨的.(这有点考验耐心)
3. 将全部都脱骨好
5. 放在一旁腌制备用。
6. 准备一小碗米饭
8. 热锅下油先倒入胡萝卜丁和豌豆翻炒
9. 再把米饭也倒入一起翻炒均匀
10. 把炒好的饭用小勺子塞入鸡翅中,可以塞得紧实些,也可以拿牙签固定一下
11. 鸡翅全包好后摆放在烤盘中
12. 表面刷上一层薄薄的油和蜂蜜,烤箱180度预热,先烤10分钟后取出,翻下面再刷上一层油和蜂蜜,可以撒上一些白芝麻
13. 等待烘烤中！
14. 成品,搭配一杯柠檬水,棒棒哒！
小贴士
- 米饭里可以加入自己喜欢的材料一起炒，口感超赞噢！
菜谱创建于:2018年04月05日 23:53
