西葫芦塌子

西葫芦塌子

糊塌子是老北京很传统的一道特色主食,是用西葫芦、鸡蛋和面粉做主料摊成的软饼,别看食材普通做法简单,味道却一丁点也不含糊。金黄软嫩的糊塌子蘸上开胃的蒜醋汁味道特别搭,那叫一个软嫩鲜香。不仅好吃,而且夏天常吃些蒜和醋还能解暑气、改善食欲,有效预防肠胃炎呢! 我一直觉得糊塌子是做法最省事又特好吃的饭,没有之一哦。把西葫芦洗净擦成丝,加点盐、五香粉、鸡蛋和面粉,用筷子搅拌至没有干面粉即可,再静置十来分钟用平底锅一摊,就是有菜有蛋又有面的营养一餐了。

沙小囡

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食材

  • 西葫芦 150克
  • 面粉 75克
  • 鸡蛋 1个
  • 2克
  • 鸡精 2克
  • 十三香粉 2克
  • 香油 3克
  • 大蒜 5瓣
  • 香醋 30毫升

步骤

西葫芦塌子,准备食材。

1. 准备食材。

西葫芦塌子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 66'>西葫芦</a>洗净,擦细丝,不要弄的太碎,吃起来没口感。

2. 西葫芦洗净,擦细丝,不要弄的太碎,吃起来没口感。

西葫芦塌子,在擦好的西葫芦丝中打入一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>,加适量的盐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>,和十三香粉。

3. 在擦好的西葫芦丝中打入一个鸡蛋,加适量的盐,鸡精,和十三香粉。

西葫芦塌子,然后加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>(普通<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>即可),想吃厚点的就多加的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>,想吃薄点的就少加点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>,根据个人爱好。

4. 然后加入适量面粉(普通面粉即可),想吃厚点的就多加的面粉,想吃薄点的就少加点面粉,根据个人爱好。

西葫芦塌子,搅拌均匀,成没有干粉状的稀糊,然后静置10-15分钟,让粉糊充分融合。

5. 搅拌均匀,成没有干粉状的稀糊,然后静置10-15分钟,让粉糊充分融合。

西葫芦塌子,再加入3克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>搅拌均匀。

6. 再加入3克香油搅拌均匀。

西葫芦塌子,不沾平底锅微微预热一下(刷不刷油都可以,根据个人爱好),然后舀入一勺粉糊。

7. 不沾平底锅微微预热一下(刷不刷油都可以,根据个人爱好),然后舀入一勺粉糊。

西葫芦塌子,轻轻转动锅子,至粉糊均匀铺在锅中。

8. 轻轻转动锅子,至粉糊均匀铺在锅中。

西葫芦塌子,小火烙至面皮上开始鼓泡时翻面。

9. 小火烙至面皮上开始鼓泡时翻面。

西葫芦塌子,翻面后也是全程小火烙

10. 翻面后也是全程小火烙

西葫芦塌子,待另一面金黄后,可以出锅。

11. 待另一面金黄后,可以出锅。

西葫芦塌子,喜欢更薄接近煎饼口感的可以借助工具。(这个煎饼推子是我用方便筷子和冰糕棒自制的,非常方便)

12. 喜欢更薄接近煎饼口感的可以借助工具。(这个煎饼推子是我用方便筷子和冰糕棒自制的,非常方便)

西葫芦塌子,出锅。

13. 出锅。

西葫芦塌子,蒜剥皮洗净,放入蒜臼中捣成蒜泥。

14. 蒜剥皮洗净,放入蒜臼中捣成蒜泥。

西葫芦塌子,在蒜泥中加去适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 768'>香醋</a>和鸡精调匀作为蘸料。

15. 在蒜泥中加去适量的香醋和鸡精调匀作为蘸料。

西葫芦塌子,装盘。

16. 装盘。

西葫芦塌子,成品。

17. 成品。

西葫芦塌子,配着蘸料,那叫一个鲜美。

18. 配着蘸料,那叫一个鲜美。

小贴士

  1. 做糊塌子时记得别放水或牛奶,因为西葫芦本身富含水分,和盐拌匀后把西葫芦本身的水分渍出来,额外加水摊出的糊塌子口感会没有那么鲜香。如果想面糊稀一点就加鸡蛋,多加一些鸡蛋,香味会更浓也更加松软好吃哦。
菜谱创建于:2018年04月09日 20:24

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