干煸四季豆

干煸四季豆

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食材

  • 四季豆 250克
  • 大蒜 2瓣
  • 葱头 1把
  • 干辣椒 1个

步骤

干煸四季豆,准备好所有的材料

1. 准备好所有的材料

干煸四季豆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 69'>四季豆</a>掐去头和尾，掰成喜欢的长度

2. 四季豆掐去头和尾，掰成喜欢的长度

干煸四季豆,洗干净备用

3. 洗干净备用

干煸四季豆,锅里放入适量的水烧开，倒入四季豆

4. 锅里放入适量的水烧开，倒入四季豆

干煸四季豆,倒入一点食用油，让四季豆不会变黄

5. 倒入一点食用油，让四季豆不会变黄

干煸四季豆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>剥皮切成片，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6228'>葱头</a>洗干净切成片，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86474'>干辣椒</a>切成圈，喜欢吃辣的朋友可以多加辣椒哈

6. 大蒜剥皮切成片，葱头洗干净切成片，干辣椒切成圈，喜欢吃辣的朋友可以多加辣椒哈

干煸四季豆,焯好的四季豆捞起来

7. 焯好的四季豆捞起来

干煸四季豆,起锅热油。倒入大蒜葱头个辣椒炒出香味

8. 起锅热油。倒入大蒜葱头个辣椒炒出香味

干煸四季豆,放入四季豆翻炒均匀

9. 放入四季豆翻炒均匀

干煸四季豆,炒至干水的时候加入盐和1/3汤匙的生抽，翻炒均匀

10. 炒至干水的时候加入盐和1/3汤匙的生抽，翻炒均匀

干煸四季豆,炒至干水

11. 炒至干水

干煸四季豆,出锅

12. 出锅

干煸四季豆,成品

13. 成品

菜谱创建于:2018年07月17日 15:16
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