红烧羊排

红烧羊排

红烧羊排营养丰富,鲜香适宜~

高兴KX

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食材

  • 羊排 500克
  • 山药 300克
  • 胡萝卜 1个
  • 大葱 2段
  • 鲜姜 1块
  • 香葱叶 10克
  • 玉米油 1勺
  • 料酒 1勺
  • 生抽 1勺
  • 精盐 3克

步骤

红烧羊排,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 330'>羊排</a>切成小段

1. 把羊排切成小段

红烧羊排,锅里加入冷水,烧开后加入羊排

2. 锅里加入冷水,烧开后加入羊排

红烧羊排,焯水5分钟

3. 焯水5分钟

红烧羊排,把焯好的羊排捞出来

4. 把焯好的羊排捞出来

红烧羊排,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 138'>大葱</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2801'>鲜姜</a>清洗干净

5. 把大葱鲜姜清洗干净

红烧羊排,大葱切成葱花,鲜姜切成小片

6. 大葱切成葱花,鲜姜切成小片

红烧羊排,给<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 28'>山药</a>削皮,清洗干净

7. 给胡萝卜山药削皮,清洗干净

红烧羊排,用狼牙刀把胡萝卜切成1㎝厚的小片

8. 用狼牙刀把胡萝卜切成1㎝厚的小片

红烧羊排,用狼牙刀把山药切成1㎝厚的小片

9. 用狼牙刀把山药切成1㎝厚的小片

红烧羊排,香葱叶切成末

10. 香葱叶切成末

红烧羊排,炒锅烧热后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140122'>玉米油</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140122'>玉米油</a>烧热后加入葱花和姜片,炒出香味

11. 炒锅烧热后加入玉米油玉米油烧热后加入葱花和姜片,炒出香味

红烧羊排,加入焯好的羊排

12. 加入焯好的羊排

红烧羊排,翻炒2分钟后加入1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

13. 翻炒2分钟后加入1勺料酒

红烧羊排,加入1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

14. 加入1勺生抽

红烧羊排,翻炒均匀

15. 翻炒均匀

红烧羊排,加入开水,水量没过羊排

16. 加入开水,水量没过羊排

红烧羊排,盖上锅盖,大火烧开后小火慢烧30分钟

17. 盖上锅盖,大火烧开后小火慢烧30分钟

红烧羊排,羊排烧熟了

18. 羊排烧熟了

红烧羊排,加入山药和胡萝卜,继续烧10分钟

19. 加入山药和胡萝卜,继续烧10分钟

红烧羊排,加入精盐

20. 加入精盐

红烧羊排,翻炒均匀即可

21. 翻炒均匀即可

红烧羊排,红烧羊排出锅了

22. 红烧羊排出锅了

红烧羊排,撒上香葱末即可

23. 撒上香葱末即可

红烧羊排,红烧羊排营养丰富,鲜香适宜~

24. 红烧羊排营养丰富,鲜香适宜~

菜谱创建于:2018年11月12日 18:46

应季菜肴

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