青蛾丝瓜汤

青蛾丝瓜汤

七月,正是丝瓜大量上市的季节,用它和青蛾一起做汤,最合适不过了。可能很多人不知道青蛾是什么,青蛾也叫文蛤,是一种海产品,长得有点像花蛤,却又不一样,肉质非常细嫩,做汤鲜美好喝,而且还有清热去火的作用。七月,最适合喝这道汤,汤鲜味美又营养,尤其孩子要多喝。下面小编就把做法分享给大家,希望大家喜欢。

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食材

  • 丝瓜 1根
  • 青蛾 400g
  • 生姜 15g
  • 15g
  • 适量

步骤

青蛾丝瓜汤,准备食材

1. 准备食材

青蛾丝瓜汤,首先把青蛾放入大一点的碗里,上下摇晃20下左右,这样可以让青蛾把泥沙吐的更干净,然后再冲洗干净,加入一勺盐,适量水浸泡1个小时,浸泡好再冲洗干净待用。

2. 首先把青蛾放入大一点的碗里,上下摇晃20下左右,这样可以让青蛾把泥沙吐的更干净,然后再冲洗干净,加入一勺盐,适量水浸泡1个小时,浸泡好再冲洗干净待用。

青蛾丝瓜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57'>丝瓜</a>削掉外皮,清洗干净,切滚刀块,切好放入盘里待用。

3. 丝瓜削掉外皮,清洗干净,切滚刀块,切好放入盘里待用。

青蛾丝瓜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>去皮洗净切片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>洗净切段待用。

4. 生姜去皮洗净切片,洗净切段待用。

青蛾丝瓜汤,热锅放入少许油,把姜片和葱白放入炒出香味。

5. 热锅放入少许油,把姜片和葱白放入炒出香味。

青蛾丝瓜汤,把丝瓜倒入翻炒1分钟。

6. 把丝瓜倒入翻炒1分钟。

青蛾丝瓜汤,倒入一碗水,大火把水烧开。

7. 倒入一碗水,大火把水烧开。

青蛾丝瓜汤,水开以后,把青蛾放入,盖上盖子把青蛾煮至开口(大概煮3分钟左右),然后放入适量盐调味,再放入葱叶即可。

8. 水开以后,把青蛾放入,盖上盖子把青蛾煮至开口(大概煮3分钟左右),然后放入适量盐调味,再放入葱叶即可。

青蛾丝瓜汤,好喝的青蛾丝瓜汤做好了,撇去上面的浮沫,再把汤舀到碗里即可开吃,汤鲜味美,好喝的不要不要的。

9. 好喝的青蛾丝瓜汤做好了,撇去上面的浮沫,再把汤舀到碗里即可开吃,汤鲜味美,好喝的不要不要的。

青蛾丝瓜汤,成品图二

10. 成品图二

青蛾丝瓜汤,成品图三

11. 成品图三

青蛾丝瓜汤,成品图四

12. 成品图四

小贴士

  1. 1、清洗青蛾的时候需注意,把青蛾放入大一点的碗里,先不要加水,就直接双手拿碗,上下摇晃,大概摇20下左右,再用盐水浸泡一个小时,这样青蛾就会洗的非常干净。
  2. 2、做这道汤食用油可加了不加,看个人喜欢。
菜谱创建于:2019年07月03日 20:15

应季菜肴

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