三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐

阿晨从小就很喜欢吃豆腐,尤其是嫩豆腐,滑嫩的口感简直让我爱不释“口”,几天不吃就想它。今天买了一块嫩豆腐,家里还有点虾和扇贝肉,做个简易版本的三鲜豆腐,豆腐滑嫩,汤汁鲜美,营养丰富。感兴趣的小伙伴们一起来看看吧

阿晨悠悠

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食材

  • 嫩豆腐 350g
  • 10支
  • 扇贝肉 12个
  • 一小块
  • 小葱 两根
  • 料酒 半汤匙
  • 食用油 适量
  • 生抽 半汤匙
  • 太太乐鸡汁 半茶匙
  • 白糖 半茶匙
  • 蚝油 一茶匙
  • 食盐 少许
  • 白胡椒粉 少许

步骤

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,食材合照:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5179'>嫩豆腐</a>一块约350g,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>10支,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4419'>扇贝肉</a>12个,姜一小块,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 157'>小葱</a>两根

1. 食材合照:嫩豆腐一块约350g,10支,扇贝肉12个,姜一小块,小葱两根

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,小葱洗净,姜搓洗干净

2. 小葱洗净,姜搓洗干净

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,姜切末,先从分葱白葱叶分别切末

3. 姜切末,先从分葱白葱叶分别切末

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,嫩豆腐切小块

4. 嫩豆腐切小块

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,扇贝肉挤掉砂囊洗净

5. 扇贝肉挤掉砂囊洗净

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,虾剥壳,挑出虾线,虾仁片开不切段,

6. 虾剥壳,挑出虾线,虾仁片开不切段,

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,坐锅烧水,水开,下嫩豆腐,加少许🧂,炖煮一两分钟

7. 坐锅烧水,水开,下嫩豆腐,加少许🧂,炖煮一两分钟

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,捞出浸凉水备用

8. 捞出浸凉水备用

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,⬇️虾仁扇贝肉,淋半汤匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,烫煮一分钟

9. ⬇️虾仁扇贝肉,淋半汤匙料酒,烫煮一分钟

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,捞出备用

10. 捞出备用

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,全部食材准备好

11. 全部食材准备好

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,热锅凉油,下姜末葱白小火煸香

12. 热锅凉油,下姜末葱白小火煸香

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,下嫩豆腐

13. 下嫩豆腐

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,加入适量热水,没过豆腐大半

14. 加入适量热水,没过豆腐大半

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,加入半汤匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

15. 加入半汤匙生抽

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,半茶匙太太乐鸡汁

16. 半茶匙太太乐鸡汁

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,半茶匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>

17. 半茶匙白糖

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,一茶匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>

18. 一茶匙蚝油

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,加盖,中小火炖煮5分钟

19. 加盖,中小火炖煮5分钟

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,加入扇贝虾仁

20. 加入扇贝虾仁

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>

21. 少许白胡椒粉

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,尝下咸淡根据个人口味添加少许食盐

22. 尝下咸淡根据个人口味添加少许食盐

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,转中大火,淋入三汤匙水淀粉

23. 转中大火,淋入三汤匙水淀粉

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,中大火收汁两分钟,到自己喜欢的程度,阿晨留的汤汁比较多,这个汤汁很鲜美

24. 中大火收汁两分钟,到自己喜欢的程度,阿晨留的汤汁比较多,这个汤汁很鲜美

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,出锅装盘,撒上葱末即可

25. 出锅装盘,撒上葱末即可

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,成品

26. 成品

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,成品

27. 成品

三鲜豆腐➕虾仁扇贝三鲜豆腐,这道菜,简单快手,豆腐搭配海鲜,滋味鲜美,营养丰富,喜欢的小伙伴们快来试试吧😄

28. 这道菜,简单快手,豆腐搭配海鲜,滋味鲜美,营养丰富,喜欢的小伙伴们快来试试吧😄

菜谱创建于:2021年01月30日 21:56

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