酱香牛肉

酱香牛肉

经常食用牛肉可以为身体提供营养,又不用担心会长胖。因为牛肉能够提供高质量的蛋白质,可以增强人体免疫力。牛肉中还含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高,多吃有益于身体健康,所以家里经常会做一些牛肉来食用。今天,用欣和葱伴侣的豆瓣酱做一锅酱香牛肉,软烂入味,酱香浓郁,特别下饭哦!

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食材

  • 牛腩 750克
  • 青辣椒 1个
  • 红辣椒 1个
  • 1块
  • 料酒 1大勺
  • 原味鲜 1勺
  • 豆瓣酱 1大勺
  • 冰糖 1大块

步骤

酱香牛肉,一斤半肥瘦相间的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 218'>牛腩</a>肉清洗干净,切成小块,在冷水中浸泡半小时,泡出血水后沥干备用。

1. 一斤半肥瘦相间的牛腩肉清洗干净,切成小块,在冷水中浸泡半小时,泡出血水后沥干备用。

酱香牛肉,一块生<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>清洗干净拍扁备用。

2. 一块生清洗干净拍扁备用。

酱香牛肉,一个青椒切成小块。

3. 一个青椒切成小块。

酱香牛肉,一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86663'>红辣椒</a>切成小块。

4. 一个红辣椒切成小块。

酱香牛肉,锅中放适量油,加入一块<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>小火炒至冒枣红色的大泡。

5. 锅中放适量油,加入一块冰糖小火炒至冒枣红色的大泡。

酱香牛肉,加入牛肉翻炒至上色。

6. 加入牛肉翻炒至上色。

酱香牛肉,加入一大勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>和姜块。

7. 加入一大勺料酒和姜块。

酱香牛肉,加入一勺原味鲜,一大勺欣和葱伴侣<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 705'>豆瓣酱</a>。

8. 加入一勺原味鲜,一大勺欣和葱伴侣豆瓣酱

酱香牛肉,加入刚好没过牛肉的清水大火烧开后转小火慢炖一小时。

9. 加入刚好没过牛肉的清水大火烧开后转小火慢炖一小时。

酱香牛肉,等汤汁快收干时转大火。

10. 等汤汁快收干时转大火。

酱香牛肉,加入青红椒块快速翻炒均匀。

11. 加入青红椒块快速翻炒均匀。

酱香牛肉,美味完成。

12. 美味完成。

小贴士

  1. 因为豆瓣酱和原味鲜中都含有盐分,所以我没有额外加盐了,大家可以根据自己家的口味适当调整。
菜谱创建于:2021年06月20日 17:29

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