西兰花炒腊肠
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食材
- 西兰花 1个
- 腊肠 2截
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 油 适量
- 盐 适量
- 干辣椒 几个
步骤
1. 准备好的材料。
2. 把西兰花掰成小瓣洗干净。
3. 锅里放水烧开后倒入西兰花煮熟后捞起来。
4. 煮熟后放在盘子里。
5. 锅里烧水开后煮一下腊肠熟。
6. 把煮熟的西兰花和腊肠都放在盘子里。
7. 姜，蒜，辣椒切好。
8. 锅里放适量油热后放进姜蒜辣椒爆香。
9. 把腊肠放进去炒。
10. 在倒进西兰花加适量盐调味就可以了。
11. 好了盛出就可以吃饭了。
菜谱创建于:2014年11月28日 21:35
应季菜肴
