美人汤（木瓜炖燕窝）
可能是吹空调受风，一直头胀，搞得一天没食欲，不想吃饭。我得喝点热糖水发发汗，发现冰箱里还有罐舅妈给我的燕窝，昨天买的木瓜，还翻出来一包椰浆粉。做了木瓜燕窝趁热喝了一碗，出了一身的汗，感觉舒服多了。我觉得食材都是美容养颜的上好佳品所以叫美人汤更恰当吧
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食材
- 即食燕窝 100克
- 红枣 2颗
- 木瓜 半个
- 水 80毫升
- 椰浆粉 15克
步骤
1. 翻腾出来的食材。如果有椰奶更好
2. 我只有椰浆粉
4. 搅拌
5. 没颗粒
6. 洗干净木瓜
7. 对半切开
8. 拿个勺准备瓦籽
9. 都挖掉 一个都别剩
10. 我做两人份的半个也够了 另外半个裹上保鲜膜放冰箱 转天早上吃
11. 去尾部 在从中间切
12. 用勺挖肉肉粗来
13. 用勺子稍微弄碎一些
14. 差不多就行 别太碎
15. 准备容器
16. 燕窝倒入碗内 我100克的燕窝到在了两个碗内
17. 放椰浆水 也是两份量 别都倒进去
18. 有点好看
19. 放木瓜
20. 柔柔的感觉
21. 木瓜也是两份的量
22. 枣 去核 对半切开
23. 这样闻闻就挺香了
24. 盖上盖子
25. 上锅隔水蒸15分钟
26. 我趁热喝了
27. 另一碗杜先生要喝凉的
28. 食材都是美容养颜的佳品 贵妃待遇
菜谱创建于:2017年06月27日 17:40
