葱油枸杞鲜百合
百合味甘、性平，具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效，为药食兼优的滋补佳品，新鲜百合食疗效果更佳，且四季皆可食用！加上枸杞一起蒸制更是一道营养丰富的美味佳肴！喜欢的宝宝们赶紧来试试吧！ 请一定要看小贴士！
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食材
- 鲜百合 2个
- 枸杞 数粒
- 小葱 少许
- 白糖 一小勺
- 生抽 适量
- 食用油 适量
步骤
1. 准备两个鲜百合！
2. 一片一片扒拉下来，清洗干净！
3. 沥干水分，装盘！
4. 枸杞洗干净后用凉开水稍微浸泡一下！备用！
6. 将枸杞沥干水分！
7. 撒在鲜百合上！
8. 放入蒸箱，选择原气蒸功能，5-6分钟！ 如果你没有蒸箱，也可以用蒸锅，大火烧开水之后放入，也是蒸5-6分钟！ 5-6分钟这个时间蒸出来的鲜百合还是会有一点点脆，如果你喜欢吃软绵一点的，那就多蒸2分钟！
9. 蒸好之后取出，淋适量生抽，我这里用的是可以用来凉拌的酱油，千万不要用做红烧菜的酱油，会很咸！
10. 均匀撒上葱花！
11. 取一小锅，烧热适量食用油！
12. 均匀淋在鲜百合上！
13. OK，拌一拌就可以吃了！来个近景！
14. 照芽芽的惯例，还是要摆拍一下的🙈
小贴士
- ① 我这里的鲜百合放了有几天了，所以颜色不是太好看，宝宝们最好用新鲜的哦！
- ② 没有蒸箱的可以用蒸锅！具体请仔细阅读第八步骤！
- ③ 想吃软绵一点的可自行增加蒸制时间！
- ④ 千万别用做红烧菜的酱油！
菜谱创建于:2017年08月14日 17:27
