玩转苏泊尔醇浆机(一)坚果黑豆浆

玩转苏泊尔醇浆机(一)坚果黑豆浆

女儿说想喝豆浆,于是想着给豆浆玩花样,因为女儿比较少吃坚果,于是试着在豆浆里加坚果,还挺好喝的!豆浆有坚果的味道,好喝!

真馜花

+关注

65 菜谱

4075 粉丝

3 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 黑豆 50g
  • 核桃仁 35克
  • 巴旦木 30克
  • 1000ml
  • 适量

步骤

玩转苏泊尔醇浆机(一)坚果黑豆浆,称量出<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 452'>黑豆</a>的量

1. 称量出黑豆的量

玩转苏泊尔醇浆机(一)坚果黑豆浆,黑豆提前一晚浸泡

2. 黑豆提前一晚浸泡

玩转苏泊尔醇浆机(一)坚果黑豆浆,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5056'>核桃仁</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2486'>巴旦木</a>

3. 准备核桃仁巴旦木

玩转苏泊尔醇浆机(一)坚果黑豆浆,苏泊尔大磨头真磨醇浆机DJ12B-M05
它是用石磨技术碾磨。

4. 苏泊尔大磨头真磨醇浆机DJ12B-M05 它是用石磨技术碾磨。

玩转苏泊尔醇浆机(一)坚果黑豆浆,安装磨头

5. 安装磨头

玩转苏泊尔醇浆机(一)坚果黑豆浆,放上魔力扣

6. 放上魔力扣

玩转苏泊尔醇浆机(一)坚果黑豆浆,放入黑豆

7. 放入黑豆

玩转苏泊尔醇浆机(一)坚果黑豆浆,巴旦木稍稍敲碎,和核桃仁一起放入。巴木坦稍硬,为了延长机器寿命,把它敲碎,也可以不敲。

8. 巴旦木稍稍敲碎,和核桃仁一起放入。巴木坦稍硬,为了延长机器寿命,把它敲碎,也可以不敲。

玩转苏泊尔醇浆机(一)坚果黑豆浆,放入醇浆机

9. 放入醇浆机

玩转苏泊尔醇浆机(一)坚果黑豆浆,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>至1000ml<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>位

10. 加至1000ml

玩转苏泊尔醇浆机(一)坚果黑豆浆,盖上盖子

11. 盖上盖子

玩转苏泊尔醇浆机(一)坚果黑豆浆,插电,选择健康五谷,点开始即可,喝时加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>拌匀。

12. 插电,选择健康五谷,点开始即可,喝时加入适量拌匀。

玩转苏泊尔醇浆机(一)坚果黑豆浆,苏泊尔醇浆机用石魔技术碾压,坚果和豆被碾的很细腻,喝的时候边搅拌边喝,豆渣和坚果渣已经变成粉状,一并喝下,不用过滤,很健康!

13. 苏泊尔醇浆机用石魔技术碾压,坚果和豆被碾的很细腻,喝的时候边搅拌边喝,豆渣和坚果渣已经变成粉状,一并喝下,不用过滤,很健康!

玩转苏泊尔醇浆机(一)坚果黑豆浆,成品

14. 成品

小贴士

  1. 坚果可选自己喜欢的各种坚果
菜谱创建于:2017年09月24日 19:24

应季菜肴

保存到手机 看其他做法