酱爆芒果贝
以前总是辣炒,今天家庭聚餐老人不吃辣,酱爆吧。最喜欢炒贝类了,简单、快、好吃。
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食材
- 芒果贝
- 豆瓣酱 2勺
- 葱
- 姜
- 蒜
- 料酒 2勺
- 盐 1勺
- 糖 1勺
- 酱油
步骤
1. 芒果贝放在清水里泡半天吐沙;
2. 葱一部分切段,一部分切末,姜一部分切片,一部分切末,蒜切末;
3. 热锅放油至八分热,放入葱段姜片爆香;
4. 加入芒果贝翻炒至口微张;
5. 加入料酒翻炒一分钟;
6. 加入盐、糖、酱油、酱翻炒两分钟;
7. 加入少许清水,改中火盖盖儿焖至壳全张开,猛火收汁。
小贴士
- 辣炒的话爆葱段姜片的之前先放干辣椒和花椒,后面不用放酱油和酱;也可以用辣酱来爆。
菜谱创建于:2013年05月04日 13:10
应季菜肴