黄豆猪脚汤#电饭煲版#
薏米能健脾、补肺、清热、利湿、常食可以保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑，妊娠斑、蝴蝶斑，对皮肤粗糙等有良好疗效。 猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，对皮肤很有好处。薏米猪蹄汤是女性美容佳品哈。爱美的女士可以多喝哦。
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食材
- 猪脚 1个
- 薏米 8g
- 黄豆 8g
- 葱姜蒜 适量
- 八角 个
- 桂皮 块
- 料酒 1勺
- 盐 依个人口味
步骤
1. 准备食材。
2. 猪蹄，一切四，洗干净。(我超市买的，店员给切好的)
3. 将猪脚焯水，冷水入锅，大火烧开，5分钟后捞出，用冷水冲洗干净。
5. 葱姜蒜去皮切好。
6. 加入泡好的薏米和黄豆。焯水并洗干净的猪脚加入电饭煲中。
7. 加入泡好的薏米和黄豆。加入清水，适当多一些。我加到了电饭煲的汤功能的中档水位。
8. 加入清水，适当多一些。我加到了电饭煲的汤功能的中档水位。
10. 启动电饭煲，不用管了哈！2小时自动鸣笛。 中途打开加入盐和料酒。
11. 电饭煲鸣笛了，打开盖子香味扑鼻而来。猪脚糯糯的。
12. 盛出，美容养颜佳品，爱美的女性一定要多喝。
13. 满满的胶原蛋白，老少皆宜。
小贴士
- 猪脚一定要焯水，之后冷水洗干净。 用砂锅熬汤也可以。
菜谱创建于:2018年01月12日 08:20
