三鲜豆腐锅巴

三鲜豆腐锅巴

豆腐寓意"多福" 来道鲜香美味素食菜肴-三鲜豆腐锅巴

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食材

  • 老豆腐 400g
  • 油炸糯米锅巴 一块
  • 青红椒 各1个
  • 胡萝卜 1小根
  • 葱姜蒜 适量
  • 4g
  • 6g
  • 蚝油 6g
  • 生抽 30g
  • 玉米淀粉 6g
  • 适量

步骤

三鲜豆腐锅巴,食材备齐

1. 食材备齐

三鲜豆腐锅巴,青红椒切片

2. 青红椒切片

三鲜豆腐锅巴,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切片

3. 胡萝卜切片

三鲜豆腐锅巴,葱姜蒜切碎

4. 葱姜蒜切碎

三鲜豆腐锅巴,辅助食材切好备用

5. 辅助食材切好备用

三鲜豆腐锅巴,豆腐切块

6. 豆腐切块

三鲜豆腐锅巴,味汁:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a> <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a> 盐 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a> 淀粉 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>

7. 味汁:生抽 蚝油 淀粉

三鲜豆腐锅巴,搅匀备用

8. 搅匀备用

三鲜豆腐锅巴,油温7成热 豆腐下锅炸

9. 油温7成热 豆腐下锅炸

三鲜豆腐锅巴,炸至金黄捞出

10. 炸至金黄捞出

三鲜豆腐锅巴,另起锅 葱姜蒜煸香

11. 另起锅 葱姜蒜煸香

三鲜豆腐锅巴,胡萝卜放入煸炒一下

12. 胡萝卜放入煸炒一下

三鲜豆腐锅巴,放入辣椒煸炒一下

13. 放入辣椒煸炒一下

三鲜豆腐锅巴,再放入炸好的豆腐块

14. 再放入炸好的豆腐块

三鲜豆腐锅巴,倒入调味汁翻炒片刻

15. 倒入调味汁翻炒片刻

三鲜豆腐锅巴,连同汤汁一起浇在油炸锅巴上即可

16. 连同汤汁一起浇在油炸锅巴上即可

三鲜豆腐锅巴,美味鲜香

17. 美味鲜香

三鲜豆腐锅巴,汤汁锅巴

18. 汤汁锅巴

三鲜豆腐锅巴,成品

19. 成品

小贴士

  1. 1⃣️豆腐用老豆腐 炸至金黄外焦里嫩
  2. 2⃣️留有适量汤汁入味锅巴
菜谱创建于:2018年02月19日 19:37

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