消暑甜品/冬瓜绿豆爽

消暑甜品/冬瓜绿豆爽

冬瓜绿豆爽,对我来说是夏天记忆的一道怀旧菜。属于绿豆爽,属于冬瓜的夏天,可比只有西瓜的夏天丰富多了。 每年暑假,一到下午老爸就会张罗做冬瓜绿豆爽。清甜的冬瓜绿豆爽,看着让人赏心悦目,在热得想给太阳加块冰的夏天里,喝上一碗,给身体降火又降温。放冰箱冷藏,味道更佳。

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食材

  • 冬瓜 半个
  • 适量
  • 冰糖 适量
  • 绿豆瓣 300克

步骤

消暑甜品/冬瓜绿豆爽,备好食材,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 11958'>绿豆瓣</a>提前浸泡,至少浸泡4、5小时,我们临睡前浸泡,第二天早上醒来开煮;

1. 备好食材,绿豆瓣提前浸泡,至少浸泡4、5小时,我们临睡前浸泡,第二天早上醒来开煮;

消暑甜品/冬瓜绿豆爽,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56'>冬瓜</a>去皮,用工具削成丝,注意小心别弄伤手;

2. 冬瓜去皮,用工具削成丝,注意小心别弄伤手;

消暑甜品/冬瓜绿豆爽,削成小脆绿冬瓜丝

3. 削成小脆绿冬瓜丝

消暑甜品/冬瓜绿豆爽,在陶瓷锅里加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>,放入绿豆瓣先开煮,后加入冬瓜丝。由于冬瓜丝本身<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>分较多,锅里的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>不用放很多,适量即可。绿豆瓣煮约20分钟,将冬瓜丝放入锅里同煮。

4. 在陶瓷锅里加入适量,放入绿豆瓣先开煮,后加入冬瓜丝。由于冬瓜丝本身分较多,锅里的不用放很多,适量即可。绿豆瓣煮约20分钟,将冬瓜丝放入锅里同煮。

消暑甜品/冬瓜绿豆爽,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>熄火,如翡翠一般美的消暑甜品就完成了。

5. 加冰糖熄火,如翡翠一般美的消暑甜品就完成了。

消暑甜品/冬瓜绿豆爽,清甜的冬瓜绿豆爽,看着让人赏心悦目,在热得想给太阳加块冰的夏天里,喝上一碗,给身体降火又降温。放冰箱冷藏,味道更佳。

6. 清甜的冬瓜绿豆爽,看着让人赏心悦目,在热得想给太阳加块冰的夏天里,喝上一碗,给身体降火又降温。放冰箱冷藏,味道更佳。

小贴士

  1. 江苏一带对于夏天吃绿豆这件事也很痴迷,不过她们的绿豆一般不去皮,整颗煮,有些大厨煮的绿豆汤是薄荷味的,还有一些加陈皮,或许你可以尝试一下
菜谱创建于:2019年06月26日 21:59

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