蒜泥茼蒿
茼蒿是营养非常丰富的蔬菜，各种美食做法，诱惑你的味蕾！今天就做个最简单的蒜蓉茼蒿，一起来品尝吧！
228 菜谱
5386 粉丝
172 关注
食材
- 茼蒿 400克
- 蒜 1头
- 食用油 2勺
- 盐 2克
步骤
1. 茼蒿摘洗干净控水
2. 蒜剥皮洗好了
3. 剁碎成蒜泥为了入味儿
4. 留出些切片为了好看
5. 材料合照
6. 茼蒿切寸断，茼蒿茎和叶要分开。
7. 锅烧热
8. 倒入少许食用油
9. 放入蒜泥爆香
10. 倒入茼蒿茎
11. 翻炒断生
12. 然后再倒入茼蒿叶
13. 放入蒜瓣
14. 翻炒片刻出锅前放入2克盐
15. 翻炒均匀出锅
16. 装盘
小贴士
- 1.茼蒿一定要选鲜嫩的，口感会更好
- 2.茼蒿茎比较难熟先炒断生再放入茼蒿叶
- 3.根据自己的喜好可以在出锅前放入鸡精、香油调味儿。
菜谱创建于:2020年04月06日 19:24
