蒜蓉蚝油生菜

蒜蓉蚝油生菜

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食材

  • 球生菜 一个
  • 香菇 2朵
  • 耗油 一勺
  • 大蒜 4瓣

步骤

蒜蓉蚝油生菜,准备食材
<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 92787'>球生菜</a>

1. 准备食材 球生菜

蒜蓉蚝油生菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>

2. 香菇

蒜蓉蚝油生菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>

3. 大蒜

蒜蓉蚝油生菜,处理食材
生菜洗净

4. 处理食材 生菜洗净

蒜蓉蚝油生菜,用手撕成小块捞出滤水

5. 用手撕成小块捞出滤水

蒜蓉蚝油生菜,香菇洗净切片

6. 香菇洗净切片

蒜蓉蚝油生菜,大蒜拍散切丁备用

7. 大蒜拍散切丁备用

蒜蓉蚝油生菜,调耗油汁
耗油一勺

8. 调耗油汁 耗油一勺

蒜蓉蚝油生菜,水两勺,搅拌均匀稀释耗油

9. 水两勺,搅拌均匀稀释耗油

蒜蓉蚝油生菜,开始烹饪
热锅烧油爆蒜

10. 开始烹饪 热锅烧油爆蒜

蒜蓉蚝油生菜,蒜变黄倒入香菇

11. 蒜变黄倒入香菇

蒜蓉蚝油生菜,翻炒至香菇变软

12. 翻炒至香菇变软

蒜蓉蚝油生菜,加入生菜

13. 加入生菜

蒜蓉蚝油生菜,浇上耗油汁

14. 浇上耗油汁

蒜蓉蚝油生菜,加入鸡精适量,翻炒均匀即可出锅,别的调料什么都不用放,也不用放盐,耗油本身就很咸

15. 加入鸡精适量,翻炒均匀即可出锅,别的调料什么都不用放,也不用放盐,耗油本身就很咸

蒜蓉蚝油生菜,出锅,出锅

16. 出锅,出锅

菜谱创建于:2020年07月29日 16:11

应季菜肴

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