菠萝菜椒

菠萝菜椒

_(:_」∠)_

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食材

  • 菠萝:500g 菜椒:300g
  • 水:150g 食盐:3g
  • 猪油:30g 胡椒:2g
  • 蚝油:10g

步骤

菠萝菜椒,菠萝去皮。

1. 菠萝去皮。

菠萝菜椒,菜椒两个颜色各一个。

2. 菜椒两个颜色各一个。

菠萝菜椒,去籽洗净。

3. 去籽洗净。

菠萝菜椒,菠萝去硬芯。

4. 菠萝去硬芯。

菠萝菜椒,切块加盐腌制。

5. 切块加盐腌制。

菠萝菜椒,菜椒也切块和菠萝一起浸泡。

6. 菜椒也切块和菠萝一起浸泡。

菠萝菜椒,用手搅拌均匀浸泡10分钟。

7. 用手搅拌均匀浸泡10分钟。

菠萝菜椒,过清水洗净。

8. 过清水洗净。

菠萝菜椒,锅洗净。

9. 锅洗净。

菠萝菜椒,锅热加入猪油烧热。

10. 锅热加入猪油烧热。

菠萝菜椒,加入胡椒。

11. 加入胡椒。

菠萝菜椒,加入菠萝菜椒。

12. 加入菠萝菜椒。

菠萝菜椒,快速翻炒。

13. 快速翻炒。

菠萝菜椒,让油都沾满蔬菜。

14. 让油都沾满蔬菜。

菠萝菜椒,大火继续翻炒。

15. 大火继续翻炒。

菠萝菜椒,直到蔬菜微微变色。

16. 直到蔬菜微微变色。

菠萝菜椒,加入水。

17. 加入水。

菠萝菜椒,盖盖子焖1分钟。

18. 盖盖子焖1分钟。

菠萝菜椒,起锅继续翻炒。

19. 起锅继续翻炒。

菠萝菜椒,大火收汁到一丢丢。

20. 大火收汁到一丢丢。

菠萝菜椒,加入蚝油。

21. 加入蚝油。

菠萝菜椒,快速翻炒均匀。

22. 快速翻炒均匀。

菠萝菜椒,全部炒匀就可以出锅啦!

23. 全部炒匀就可以出锅啦!

菠萝菜椒,好看,好吃😋

24. 好看,好吃😋

小贴士

  1. 留言我们一起讨论哈(≧▽≦)
菜谱创建于:2021年03月15日 16:44

应季菜肴

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