刺龟皮鸡爪龙骨汤

万般柔情也不及一碗暖汤！ 这是一款非常鲜美滋润的老火靓汤！老少咸宜，四季适饮！ 从老家带来的刺龟皮，煲汤极其鲜美，浓白如牛奶，富含蛋白质，特别是胶原蛋白含量高，具有滋阴补肾，调理肠胃，止咳化痰，美容养颜之功效！对修复胃溃疡也有很好的疗效！

这几天和老公出去吃麻辣火锅吃多了，怕上火，今天煲这个汤泄泄火。

山药枸杞龙骨汤，清淡不油腻，是一款适合一家大小的汤，具有清虚热、固肠胃、健脾胃的功效。尤其适合老人和小孩。

猪龙骨是猪的脊背，肉瘦，脂肪少，含有大量骨髓。龙骨具有滋补肾阴、填补精髓、肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精 、烦热和贫血功效。这道汤对人的身体是很有益处的。有补脾润肠丰肌、润肺养胃、通血脉、延年益寿之效。红皮花生可是四物汤的主要原材料之一，能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的作用。煲一锅营养又滋补的莲藕龙骨花生汤。汤鲜肉嫩，莲藕香甜。

鳄鱼龟的功效与作用 1、鳄龟甲具有滋阴、潜阳、补肾、健骨、补血、健脑等功能。 2、鳄龟胆主治目肿，经血不开。 3、鳄龟血可治脱肛、打扑损伤。 4、鳄鱼肉脂肪量低，骨胶原含量高，食疗功效上佳，有助平喘化痰、止咳润肺、润肤养颜，被指对久咳、支气管毛病及哮喘等有相当疗效，尤其在转天气时，食用可改善气管不适等症状。 石斛有疏清虚热、健脾益胃、强健筋骨的功效！

猪龙骨也就是猪脊骨，骨头中间有一根骨髓非常有营养，拿它来炖汤也是非常不错的。今天我换个做法，一盘不够吃，太香了！

喜欢用水果入菜 甘甜的橙香融入龙骨 舌尖上的双重奏 谁又能抵得住这酸酸甜甜的诱惑