台式糖醋溜鱼片

台式糖醋溜鱼片

主料:鱼片、青椒、木耳 辅料:葱1根、大蒜、生姜、酱油、米醋、番茄酱 白糖、生粉、地瓜粉

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食材

  • 鱼片
  • 木耳 青椒
  • 葱姜蒜 蛋液 酱
  • 米醋 番茄酱
  • 白糖 生粉 地瓜粉

步骤

台式糖醋溜鱼片,主料:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 339'>鱼片</a>

1. 主料:鱼片

台式糖醋溜鱼片,配料:木耳泡发约十分钟

2. 配料:木耳泡发约十分钟

台式糖醋溜鱼片,配料:番茄酱  青椒  葱姜蒜

3. 配料:番茄酱 青椒 葱姜蒜

台式糖醋溜鱼片,将鱼肉切片,配上少量蛋液,精盐、料酒和生粉腌制约10分钟

4. 将鱼肉切片,配上少量蛋液,精盐、料酒和生粉腌制约10分钟

台式糖醋溜鱼片,将鱼肉均匀挂上地瓜粉

5. 将鱼肉均匀挂上地瓜粉

台式糖醋溜鱼片,锅中放油,待油温五成热,放入鱼块,待鱼块膨胀,迅速取出

6. 锅中放油,待油温五成热,放入鱼块,待鱼块膨胀,迅速取出

台式糖醋溜鱼片,炒锅放油,放入葱姜蒜,炒香后放入番茄酱,炒至粘稠后,放入洋葱,青椒,木耳

7. 炒锅放油,放入葱姜蒜,炒香后放入番茄酱,炒至粘稠后,放入洋葱,青椒,木耳

台式糖醋溜鱼片,水淀粉勾芡,放入鱼片,迅速盛出,糖醋鱼片就完成了

8. 水淀粉勾芡,放入鱼片,迅速盛出,糖醋鱼片就完成了

小贴士

  1. 鱼肉爽滑,表面粘附酸辣酱汁,是下饭佳肴
菜谱创建于:2016年08月17日 19:10

应季菜肴

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