黄瓜炒猪肝

黄瓜炒猪肝

猪肝营养丰富, 可以补充维生素,护肝明目,经常熬夜的人要多吃 但是很多人不喜欢这个口味,不妨试试这个做法吧,可以让你爱上猪肝的一道菜

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食材

  • 猪肝 350克
  • 黄瓜 一根
  • 一勺
  • 一撮
  • 豆瓣酱 一勺
  • 白糖 半勺
  • 料酒 一勺
  • 鸡精 2克
  • 大蒜 20克

步骤

黄瓜炒猪肝,食材准备好

1. 食材准备好

黄瓜炒猪肝,姜蒜都切末备用

2. 姜蒜都切末备用

黄瓜炒猪肝,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 419'>猪肝</a>切成3-4毫米的薄片

3. 将猪肝切成3-4毫米的薄片

黄瓜炒猪肝,放入清水中泡净血水备用

4. 放入清水中泡净血水备用

黄瓜炒猪肝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>洗净,两侧纵向切去一片,使它有两个平整的侧面相对,然后切成平行四边形的片备用

5. 黄瓜洗净,两侧纵向切去一片,使它有两个平整的侧面相对,然后切成平行四边形的片备用

黄瓜炒猪肝,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 705'>豆瓣酱</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>、积分和少许温水放在一起调匀制成调味汁。
锅中放油,放入姜蒜末炒出香味

6. 将豆瓣酱白糖、积分和少许温水放在一起调匀制成调味汁。 锅中放油,放入姜蒜末炒出香味

黄瓜炒猪肝,放入猪肝,稍微翻炒几下

7. 放入猪肝,稍微翻炒几下

黄瓜炒猪肝,倒入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,大火翻炒,至猪肝断生变色

8. 倒入少许料酒,大火翻炒,至猪肝断生变色

黄瓜炒猪肝,放入黄瓜片,翻炒一分钟

9. 放入黄瓜片,翻炒一分钟

黄瓜炒猪肝,撒入盐

10. 撒入盐

黄瓜炒猪肝,淋入调味汁

11. 淋入调味汁

黄瓜炒猪肝,快速翻炒均匀,猪肝刚刚熟透即可

12. 快速翻炒均匀,猪肝刚刚熟透即可

黄瓜炒猪肝,咸鲜嫩滑的猪肝出锅了,猪肝一定要趁热吃哦。

13. 咸鲜嫩滑的猪肝出锅了,猪肝一定要趁热吃哦。

小贴士

  1. 如果猪肝中的血水过多,容易影响其味道和口感,所以要泡净,同时,由于猪肝不宜加入时间过长,所以我们为了尽量缩短那调味料的瓶瓶罐罐的时间,要事先制作调味汁。
菜谱创建于:2018年05月16日 13:51

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